Massagen

Die Massage ist im weitesten Sinne eine der ältesten Heilmittel der Menschheit.

Trad. Chinesische Massage (TuiNa 推拏)

Diese traditionelle chinesische Massage entwickelte sich ursprünglich aus den zwei Behandlungstechniken der Massagetherapie Anmo, dem Drücken (An) einerseits und dem Streichen, Reiben (Mo) andererseits.

Entspannung und Regulierung

TuiNa soll Blockaden der Energiebahnen auflösen und den Energiefluss fördern, aber es sollen auch Organe beeinflusst werden. Durch eben diese Stimulation und Regulation sollen "Yin & Yang" und der Funktionskreis der Fünf Elemente im Körper wiederhergestellt werden. Die Wellness-TuiNa soll der Vorbeugung, dem Abbau von Negativstress und der Regulation des Ganzkörper-Funktionssystems dienen, um Seele und Körper in Einklang zu bringen. Nachweisbar schon seit der Tang-Dynastie (618–907 n. Chr.)

Diese Ganzkörper-Massage verleiht Kraft und Vitalität und verbessert die Sauerstoffzufuhr der Muskulatur. Sie lindert Schmerzen im Gewebe, indem sie den Abtransport von Stoffwechselprodukten, die den Muskel verhärten, begünstigt.

Positive Effekte sind:

• verbesserte Durchblutung,
• Anregung des Stoffwechsels,
• Lockerung, Dehnung und Entspannung der Muskulatur,
• innere Ruhe und Ausgeglichenheit

Die Immunabwehr kann durch eine klassische Massage gestärkt werden.

Es wird das Bindegewebe, die Muskulatur und die Haut entspannt.

Eine Wellnessmassage mindert die Stresshormone bei Ihnen und dadurch breitet sich Ruhe im ganzen Körper aus.

Traditionelle Chinesische Fußmassage

Unsere Füße tragen uns unser ganzes Leben...

Die Fußmassage stammt aus dem alten China. Das Prinzip kommt aus der Akupunktur und Moxibustion. Die Fußmassage ist mittlerweile sehr populär und als natürliche Gesundheitsvorsorge angesehen. Viele Menschen vor allem Ältere gehen wöchentlich zur Fußmassage um ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu fördern.

Da sich unser Körper in unserem Fuß widerspiegelt, kann der Stoffwechsel angeregt werden, Stress wird abgebaut und unser Immunsystem gestärkt. Eine innere Ruhe und Ausgeglichenheit kann sich nach einer Fußsohlenmassage einstellen. Und auch das Laufen kann sich anschließend wie auf Wolken anfühlen.

Gesichtsmassage

Die Gesichtsmassage zählt mittunter zu den ältesten Schönheitsmitteln.

Sie kurbelt die Durchblutung an und dauerbeanspruchte Muskeln entspannen sich. Die Massage des Bindegewebes bewirkt, daß die darüberliegende Haut frischer, glatter also jünger als zuvor aussieht. Das Gesicht erscheint strahlender und gesünder. Und es tritt innere Harmonie und Balance ein.

Das Öl für die Gesichtsmassage ist ein biologisches Pflegeöl mit Bestandteilen aus Neroli-, Cassissamen-,  Aprikosen- und Jojobaöl, das Feuchtigkeit und Schutz spendet. Die Haut wird weich, geschmeidig, und vitalisierend. Die Sinne werden harmonisiert und es wirkt beruhigend.

Aromaöl Massage

Eine Aromaöl Massage ist eine ganz besondere Form von Massage. Dabei nimmt der Körper über die Haut die Wirkstoffe der ätherischen Öle auf. Sie unterstützen dabei durch ihre ganz besonderen Eigenschaften die entspannende Wirkung. Somit ist eine Aromaöl Massage ein Erlebnis für Körper und Geist.

Während der Massage beginnen die Aromen bereits ihre Wirkung zu entfalten.

Positive Effekte:

• die Stärkung des Immunsystems
• Wohlbefinden stellt sich ein
• eine positive Wirkung auf Geist und Seele

• körperliche und auch seelische Verspannungen werden gelöst                      

Das Mandelöl ist ein rein pflanzlich, es fördert die Zellgeneration in der Haut und wirkt dabei positiv auf die natürliche Schutzbarriere-Funktion der Haut.

Schröpfen

Schröpf­therapien wurden, so vermutet man, bereits vor rund 5300 Jahren in Mesopotamien durchgeführt. Und im alten Griechenland war die Methode so beliebt und anerkannt, dass die Schröpfgläser die ärztliche Kunst symbolisierten. Im europäischen Kulturkreis erklärte man sich die Wirkung im Sinne der Säftelehre: Durch die aufgelegten­ Gläser sollte bei Kranken das gestörte Gleichgewicht der Körperflüssigkeiten und damit die Gesundheit wiederhergestellt werden. In China glaubte man, jemand werde krank, wenn sein Blut und die Lebensenergie Qi nicht mehr frei fließen könne. Schröpfen mit zum Beistpiel Kuhhörnern oder Bambussegmenten sollten die Blockaden beseitigen.

Viele Menschen empfinden das Schröpfen als wohltuend. Weil sich dabei Muskelverspannungen lösen, spüren sie vor allem bei Schmerzen, Müdigkeit oder Stress Erleichterung. Auf der Haut bleiben kreisrunde Blutergüsse zurück. Da diese Stellen sehr empfindlich sind, raten Experten, innerhalb der ers­ten vier Stunden nicht zu duschen, um Schäden zu vermeiden. Für Patienten, die Gerinnungshemmer einnehmen, ist das Schröpfen ungeeignet.

In der alternativen Mediziner und in der Heilpraktik werden auch Schröpfmassagen mit Öl angeboten. Die Gläser werden über eingeölte Hautpartien bewegt. Das soll einen stärkeren Effekt haben als eine gewöhnliche Massage.

Es wurde in Studien eine stärkere Schmerzlinderung bei geschröpften Patienten im Vergleich zu nicht behandelten Probanden beobachtet. Diese Ergebnisse wurden zum Beispiel bei Rücken- oder Nackenschmerzen festgestellt. Ob Schröpfen im Einzelfall geeignet erscheint, sollte mit dem Arzt besprochen werden.

Aromaöle

Für meine Aromaöl-Massagen verwende ich ausschließlich Öle von Weleda. Eine Auswahl steht für jeden Kunden bereit.

Weledas Naturkosmetik enthält kostbare Inhaltsstoffe wie zum Beispiel natürliche Pflanzenöle. Zusammen mit natürlichen ätherischen Ölen und weiteren Bestandteilen unterstützen sie in den ganzheitlichen Rezepturen die Wirkung der Pflanzenauszüge. Benötigt die Haut regenerative und antioxidative Hilfe, oder braucht sie vor allem Feuchtigkeit? Um auf die spezifischen Bedürfnisse der Haut einzugehen, kombiniert Weleda unterschiedliche Öle und Extrakte miteinander. Die Öle für die hochwertigen Pflegeprodukte stammen etwa aus Aprikosenkernen, den Früchten des Arganbaums, den Samen des Granatapfels, Weizenkeimlingen, dem Sanddorn oder den Samen der Nachtkerze. Wirksame Extrakte werden aus einer Vielzahl von Pflanzen wie der Weißen Malve oder dem feuchtigkeitsspeichernden Feigenkaktus gewonnen. Seit 1926 pflegt Weleda Skin Food die Haut dank einer wirksamen Komposition mit Auszügen aus Stiefmütterchen, Kamillen- und Calendulablüten.